Zajmuję się jogą od ponad 20 lat. Swoje kroki rozpoczynałam pod okiem Krystyny Nobilec i Anny Brzegowej. Kurs nauczycielski oraz egzamin zdawałam u Konrada Kocota. Jestem dyplomowaną nauczycielką jogi według metody B.K.S. Iyengara oraz posiadam certyfikat Anatomy Trains in Motion w oparciu o mapę połączeń mięśniowo-powięziowych wg Toma Myersa.
Uczestniczyłam w wielu warsztatach hatha jogi, ćwiczyłam i ćwiczę u wybitnych nauczycieli z Polski i z zagranicy, którzy ukształtowali i wciąż kształtują moją drogę, ale przede wszystkim zaszczepili chęć rozwoju i poszukiwań.
Dlatego moje zajęcia są próbą łączenia tych doświadczeń i inspiracji. Jestem uczniem, który dzieli się tym, co sam dostaje. Interesują mnie różne formy pracy z ciałem, dlatego joga Iyengra, joga flow (vinyāsa joga), pranayama (ćwiczenia oddechowe), joga nidra, joga yin, a ostatnio fascynująca joga powięziowa, są to style, które łączę i wprowadzam na zajęciach. Uważam, że z ciałem trzeba pracować holistycznie i łączyć wiele form ruchu. Choć to, co istotne, to fakt, że joga to nie tylko praca z ciałem.
